3 Renforcer le système immunitaire
Comme le précisent nos confrères du magazine Améliore ta santé, boire de l’eau chaque jour sur un estomac vide peut aider à renforcer votre système immunitaire. Lorsque ce dernier est en bonne santé, votre organisme devient moins vulnérable aux maladies, et pourrait prévenir et combattre les infections plus facilement.
4 Rendre la peau saine
Une peau hydratée est synonyme d’une peau en bonne santé. Lorsque les organes sont déshydratés, le sang tire à son tour l’eau des cellules de la peau qui devient sèche. Au fil du temps, elle parait terne, perd son élasticité et devient sujette aux rides.
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