1 Éliminer les toxines
L’eau aide votre organisme à se débarrasser des déchets et des toxines, et ainsi à se détoxifier. Plus vous buvez d’eau, plus votre corps sera purifié, et plus votre système digestif fonctionnera correctement.
2 Accélérer le métabolisme
Si vous suivez un régime et souhaitez donner un coup de pouce à votre alimentation, buvez de l’eau à jeun. Cela accélérera votre métabolisme d’au moins 24%, et signifie que vous allez digérer les aliments plus rapidement et plus efficacement. Par conséquent, vous remarquerez une perte de poids importante sur le long terme. Pour de meilleurs résultats, buvez au moins 1,5 l d’eau par jour.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
