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Canicule : 5 Aliments à Éviter À Tout Prix Quand Il Fait CHAUD

4. Alcool

 

Si l’été rime parfois avec apéro, il faut savoir que l’alcool est déconseillé, notamment quand il fait très chaud pendant une canicule.
En effet, l’alcool déshydrate le corps et provoque souvent des maux de tête et des problèmes digestifs.
Le vin rouge est tout particulièrement déconseillé à cause de sa forte teneur en tanins qui provoquent des bouffées de chaleur.
À la limite, il vaut mieux boire des alcools plus légers et frais, comme le rosé, le vin blanc ou de la bière, toujours avec modération bien sûr.

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